Zajęcia grupowe


 

 

Harmonogram zajęć aerobiku – obowiązuje od 23-04-2018r.

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:00  Senior Forma
Barbara P.
 Senior Forma
Barbara P.
Senior Forma
Barbara P.
9:00 Senior Forma
Barbara P.
BPU/TBC Grażyna Senior Forma
Barbara P.
BPU/TBC

Grażyna

Senior Forma
Barbara P.
             BPU
Basia  
          
 9.15 TRENING OBWODOWY Marta
10:00       BODY         CHALLENGE
Gosia S.
 ZUMBA GOLD
Michał
        BODY         CHALLENGE
Gosia S.
ZUMBA GOLD
Michał
BODY CHALLENGE
Gosia S.
TBC ze stepem
Beata F.
 TURBO SPALANIE
Kasia
 11:00

ZUMBA GOLD

Michał
15:00 TRENING  OBWODOWY
Kasia
16:00 TURBO SPALANIE
Kasia
16:00   TBC ze stepem
Beata F.
BPU
Monika
TRENING  OBWODOWY
Karolina
BPU
Agata W.
BPU
Marta M.
 
17:00 PŁASKI BRZUCH
Gosia Z.
      PILATES                 Monika           PŁASKI       BRZUCH+MOCNE             PLECY
         Karolina
       ZDROWY                KRĘGOSŁUP
         Agata
PŁASKI BRZUCH+MOCNE PLECY
Marta M.
   
18:00  BPU

Gosia Z.

TBC POWER Gosia S.    A.B.C. COMPLEX         TRENING                  Gosia Z.   SZTANGI+KETTLE           Gosia S.           STRETCHING

               Beata N.

   
19:00 TRENING OBWODOWY
Mateusz
SZTANGI+KETTLE
Gosia S.
ZUMBA
Ania W.
STRETCHING
Gosia S.
TRENING OBWODOWY 
Mateusz
   
20:00 ZUMBA
Kinga
PŁASKI BRZUCH
Gosia Z.
     STRETCHING
         Dorota
    PŁASKI BRZUCH
           Gosia Z.
ZUMBA
Ania Ł.
   
21:00         ZUMBA
          Kinga
HIIT
30 min
       Mateusz
JĘDRNE POŚLADKI
Gosia Z.
     

 

 

 

LEGENDA:

godziny PROMO
8,00 zł
godziny STANDARD
12,00 zł
godziny PREMIUM
15,00 zł