| GODZINA | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | SOBOTA | NIEDZIELA |
| 8.15 | MÓJ KRĘGOSŁUP MARTA |
MÓJ KRĘGOSŁUP MARTA |
MÓJ KRĘGOSŁUP JUSTYNA |
||||
| 9.00 | ZDROWY KRĘGOSŁUP BARTEK |
ZDROWY KRĘGOSŁUP GRAŻYNA |
ZDROWY KRĘGOSŁUP MONIKA |
ZDROWY KRĘGOSŁUP GRAŻYNA |
ZDROWY KRĘGOSŁUP PIOTR |
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DOLNE PARTIE CIAŁA BASIA |
ĆWICZENIA FUNKCJONALNE MARTA W. GODZ. 9.15 |
| 10.00 | ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA POCZĄTKOWA MICHAŁ |
ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA POCZĄTKOWA MICHAŁ |
|||||
| 11.00 | ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA POCZĄTKOWA MICHAŁ |
||||||
| 12.00 | |||||||
| 16.00 | ĆWICZENIA CZYNNE Z CIĘŻAREM WŁASNEGO CIAŁA BEATA |
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DOLNE PARTIE CIAŁA MONIKA |
ĆWICZENIA CZYNNE Z CIĘŻAREM WŁASNEGO CIAŁA BEATA |
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DOLNE PARTIE CIAŁA AGATA |
ĆWICZENIA CZYNNE Z CIĘŻAREM WŁASNEGO CIAŁA JUSTYNA |
||
| 17.00 | ĆWICZENIA NA STABILNOŚĆ OGÓLNĄ BEATA |
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE – STRETCHING MONIKA |
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DOLNE PARTIE CIAŁA SABINA |
ZDROWY KRĘGOSŁUP AGATA |
ĆWICZENIA CZYNNE Z CIĘŻAREM WŁASNEGO CIAŁA ANIA K. |
ZDROWY KRĘGOSŁUP |
|
| 18.00 | ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA POCZĄTKOWA MICHAŁ |
GIMNASTYKA KOREKCYJNA GÓRNE PARTIE CIAŁA GOSIA S. |
ĆWICZENIA CZYNNE Z CIĘŻAREM WŁASNEGO CIAŁA ANIA K. |
ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA ZAAWANSOWANA KINGA |
ĆWICZENIA OPOROWE Z GUMAMI DAWID |
||
| 19.00 | ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA ZAAWANSOWANA ANIA |
ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA ZAAWANSOWANA GOSIA S. |
ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA POCZĄTKOWA NATALIA |
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE – STRETCHING KINGA |
ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA ZAAWANSOWANA ANIA |
||
| 20.00 | ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA POCZĄTKOWA NATALIA |
ĆWICZENIA NA STABILNOŚĆ OGÓLNĄ GOSIA Z. |
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE – STRETCHING DOROTA |
ĆWICZENIA NA STABILNOŚĆ OGÓLNĄ GOSIA Z. |
ĆWICZENIA FUNKCJONALNE GRUPA POCZĄTKOWA MICHAŁ |
||
| 21.00 | |||||||
