Zajęcia grupowe


 

 

Harmonogram zajęć aerobiku – obowiązuje od 02-07-2018r.

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:00  Senior Forma
Barbara P.
 Senior Forma
Barbara P.
Senior Forma
Barbara P.
9:00 Senior Forma
Barbara P.
BPU/TBC

Grażyna

Senior Forma
Barbara P.
BPU/TBC

Grażyna

Senior Forma
Barbara P.
       BPU
Basia
 9.15 TRENING OBWODOWY Marta
10:00       BODY         CHALLENGE
Gosia
 ZUMBA GOLD
Michał
        BODY         CHALLENGE
Gosia
ZUMBA GOLD
Michał
BODY CHALLENGE
Gosia
TBC ze stepem
Beata F.
11:00

ZUMBA GOLD

Michał
16:00   TBC ze stepem
Beata F.
BPU
Monika
TRENING  OBWODOWY
Karolina
BPU
Agata W.
BPU
Marta M.
 
17:00 PŁASKI BRZUCH
Karolina
           PILATES                     Monika           PŁASKI       BRZUCH+MOCNE             PLECY
         Karolina
       ZDROWY                KRĘGOSŁUP
         Agata W.
PŁASKI BRZUCH+MOCNE PLECY
Marta M.
   
18:00  BPU

Karolina

TBC POWER

Ewelina

        UPPER BODY               Gosia Z.   SZTANGI+KETTLE           Kasia R.           TBC POWER

            Ewelina

   
19:00 TRENING OBWODOWY
Ewelina
SZTANGI+KETTLE
Ewelina
ZUMBA
Ania W.
STRETCHING
Kasia R.
TRENING OBWODOWY 
Ewelina
   
20:00 ZUMBA
Ania Ł.
PŁASKI BRZUCH
Gosia Z.
     STRETCHING
         Dorota
    PŁASKI BRZUCH
           Gosia Z.
ZUMBA
Ania W.
   
21:00         ZUMBA
        Ania Ł.
HIIT
30 min
       Ewelina
JĘDRNE POŚLADKI
Gosia Z.
     

 

 

 

LEGENDA:

godziny PROMO
8,00 zł
godziny STANDARD
12,00 zł
godziny PREMIUM
15,00 zł