Zajęcia grupowe


 

 

Harmonogram zajęć aerobiku – obowiązuje od 02-07-2018r.

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:00  Senior Forma
Barbara P.
 Senior Forma
Barbara P.
Senior Forma
Barbara P.
9:00 Senior Forma
Barbara P.
BPU/TBC

Grażyna

Senior Forma
Barbara P.
BPU/TBC

Grażyna

Senior Forma
Barbara P.
         BPU
Basia
 9.15 TRENING OBWODOWY Marta
10:00       BODY         CHALLENGE
Gosia S.
 ZUMBA GOLD
Michał
        BODY         CHALLENGE
Gosia S.
ZUMBA GOLD
Michał
BODY CHALLENGE
Gosia S.
TBC ze stepem
Beata F.
11:00

ZUMBA GOLD

Michał
16:00   TBC ze stepem
Beata F.
BPU
Agata
TRENING  OBWODOWY
Karolina
BPU
Agata W.
BPU
Marta M.
 
17:00 PŁASKI BRZUCH
Karolina
         ZDROWY              KRĘGOSŁUP                 Agata           PŁASKI       BRZUCH+MOCNE             PLECY
         Karolina
       ZDROWY                KRĘGOSŁUP
         Agata
PŁASKI BRZUCH+MOCNE PLECY
Marta M.
   
18:00  BPU

Gosia Z.

TBC POWER

Kasia R.

        UPPER BODY               Gosia Z.   SZTANGI+KETTLE           Kasia R.           TBC POWER

            Ewelina

   
19:00 TRENING OBWODOWY
Mateusz
SZTANGI+KETTLE
Kasia R.
ZUMBA
Ania W.
STRETCHING
Kasia R.
TRENING OBWODOWY 
Mateusz
   
20:00 ZUMBA
Ania W.
PŁASKI BRZUCH
Gosia Z.
     STRETCHING
         Dorota
    PŁASKI BRZUCH
           Gosia Z.
ZUMBA
Ania W.
   
21:00         ZUMBA
        Ania W.
HIIT
30 min
       Mateusz
JĘDRNE POŚLADKI
Gosia Z.
     

 

 

 

LEGENDA:

godziny PROMO
8,00 zł
godziny STANDARD
12,00 zł
godziny PREMIUM
15,00 zł